พอย่างเข้าปลายปี เราก็จะได้เห็นประกาศเข้าสู่หน้าหนาวของกรมอุตุนิยมวิทยา หลายคนอาจเถียงในใจว่าก็ไม่เห็นจะหนาวสักเท่าไรเลย แต่รู้ไหมว่า ถึงอากาศจะไม่หนาวจับใจอย่างที่หลายคนคาดหวัง แต่ลมเย็นอ่อน ๆ ประกอบกับอากาศที่แห้งนั้น ก็อาจทำให้ผิวของคุณเสียได้ เราจึงอยากมาแบ่งปันเคล็ดลับดูแลผิวสวย ไม่ให้แห้งเสีย รับหน้าหนาวให้แก่คุณ
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น
อย่างที่ได้กล่าวไปแล้วว่า ถึงหน้าหนาวบ้านเรา จะไม่ได้หนาวตลอดเวลา แต่ต้องยอมรับว่าในช่วงเช้าและตอนกลางคืน อากาศก็เย็นจนทำให้คุณไม่อยากอาบน้ำได้ หรือถ้าอาบก็คงเลือกที่จะอาบน้ำอุ่นแทน แต่รู้ไหมว่าการอาบน้ำอุ่น ส่งผลให้ผิวของคุณแห้งเสียได้ เพราะความชุ่มชื้นในผิวลดลงนั่นเอง
- หมั่นทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำ
หลังจากอาบน้ำเสร็จ ผิวของเราจะสูญเสียความชุ่มชื้น เราจึงควรต้องทาครีมบำรุงผิวทันที เพื่อช่วยคืนความชุ่มชื่น และปรับสมดุลให้แก่ผิว เพื่อไม่ให้ผิวแห้งเสีย และลอกเป็นขุย และควรเลือกครีมบำรุงที่เป็นเนื้อครีม เพราะจะให้ความชุ่มชื้นได้ดีกว่าเนื้อโลชั่น และเลือกที่มีส่วนประกอบ เช่น olive oil, jojoba oil, shea butter, urea, lactic acid, hyaluronic acid, glycerin, lanolin mineral oil หรือ petrolatum ซึ่งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นได้ดี
- ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ
ในช่วงหน้าหนาวอากาศรอบตัวเราจะแห้งกว่าปกติ จึงทำให้ผิวของเราขาดความชุ่มชื้นได้ ดังนั้นเราจึงควรดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ คืออย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพราะนอกจากช่วยเติมน้ำให้แก่ผิวของคุณแล้ว ยังทำให้ริมฝีปากของคุณชุ่มชื้นไม่แห้งลอกอีกด้วย
…
